Ronjas Resa Mot Målet

Vecka 28 är det dags för mångkamp igen och snaaaart kommer mitt träningsprogram vara fokuserat på det. Årets viktigaste tävling. Följande grenar tävlar man i:

Gren	Distans/vikt	Mitt resultat
Bänkpress
Terränglöpnig	Ca 2000 meter
Längdhopp
Snabblopp	100 meter
Klubbkastning	0,5 kg
Simning	100 meter

Samt ett teoriprov!